Fluoridový gel – co to je a jak jej používat pro zdravý chrup

Fluoridový gel je koncentrovaný přípravek, který dodává zubům extra dávku fluoridu. Fluorid posiluje sklovinu, pomáhá opravovat drobné poškození a snižuje riziko vzniku zubního kazu. Přijde vám to jako další zbytečný produkt? Ve skutečnosti se jedná o jednoduchý krok, který může výrazně zlepšit ústní hygienu, zvláště pokud máte vyšší riziko kazů.

Proč je fluoridový gel důležitý

Fluorid spojuje dva hlavní benefity: zvyšuje odolnost zubní skloviny vůči kyselinám a podporuje remineralizaci – proces, při kterém se ztracené minerály vracejí zpět do zubní struktury. To je hlavní důvod, proč dentální hygienisté doporučují gel pacientům s častým výskytem kazů, dětem s rychle rostoucím chrupem a dospělým po zubních zákrocích. Navíc, pokud používáte jen běžnou pastu, může být přídavek gelu dobrým doplňkem, který posílí celkovou ochranu.

Dalším plusem je, že gel lze aplikovat lokálně, takže se soustředí na problematické oblasti – například na zadní moláry, kde jsou kazové léze nejčastější. V praxi to znamená, že můžete cíleně posílit slabá místa a omezit zbytečné ošetření.

Jak správně aplikovat fluoridový gel

Prvním krokem je konzultace s zubařem. Odborník vám řekne, jakou koncentraci gelu potřebujete – pro běžnou prevenci stačí 0,2 % až 0,4 %, pro vyšší riziko se používá 1,23 % gel. Dávkování je jednoduché: použijte malé množství (velikost čajové lžičky) a naneste ho pomocí štětečku nebo speciálního podnosu na zuby.

Nejlepší čas pro aplikaci je večer po důkladném vyčistění zubů, když je slina méně aktivní a gel může déle působit. Nežít gel po dobu 2–4 minut, poté ho vypláchněte vodou nebo nuceně nevyplachujte, pokud vám doporučí zubař. Důležité je, aby děti po aplikaci netrhaly si ústa ani nejedly během jedné hodiny – tím se zajistí maximální absorpce fluoridu.

U dětí je vhodné použít dávkovač nebo jednorázové sáčky, aby se předešlo přejídání. Pokud se objeví podráždění dásní nebo neobvyklá bělost, je potřeba přerušit používání a poradit se s lékařem.

Vybrat správný produkt není složité – hledejte gel s certifikací a jasně uvedeným obsahem fluoridu. Vyhněte se přípravkům s přidanými cukry nebo aromatickými látkami, které mohou kaz podpořit.

Fluoridový gel není zázrak, ale pokud ho používáte pravidelně a ve spojení s běžným čištěním a pravidelnými kontrolami, můžete výrazně snížit výskyt kazů a udržet úsměv zdravý po celý život.