Hojení zubních implantátů – praktický průvodce

Právě jste si nechat nasadit zubní implantát a teď přichází fáze hojení. Mnoho lidí se bojí, že bude bolest, že se něco pokazí, nebo že bude muset dlouho měnit stravu. Ve skutečnosti je to jen otázka správné péče a několika jednoduchých kroků.

Co dělat hned po zákroku

První 24 hodin jsou klíčové. Pokud vám lékař předepsal analgetikum, užívejte ho podle návodu – pomůže zmírnit nepříjemné pocity a usnadní spánek. Hned po zákroku si opláchněte ústa vlažnou slanou vodou (jedna čajová lžička soli ve sklenici vody). Opláchnutí snižuje otok a udržuje ránu čistou.

Vyhněte se horkým a kořeněným jídlům první dva až tři dny. Ideální je měkká strava – jogurt, pyré, měkký tvaroh, vařená zelenina nebo vejce. Nepřekračujte po dobu minimálně 24 hodin, pokud to není nutné, a pokud musíte, udělejte to velmi opatrně a s měkkým kartáčkem.

Ujistěte se, že po ránu budete dodržovat ústní hygienu, ale buďte šetrní. Použijte měkký zubní kartáček a čistěte oblast kolem implantátu, ale nechte samotnou chirurgickou ránu nedotčenu, dokud vám dentist neřekne jinak.

Dlouhodobá péče a prevence

Po týdnu můžete začít s běžnou ústní hygienou. Zubní nit a mezizubní kartáčky jsou důležité, protože pomáhají odstranit plak tam, kde kartáček nedosáhne. Pravidelné návštěvy u zubaře jsou také nezbytné – kontrola a profesionální čištění odhalí případné problémy dříve, než se zhorší.

Strava hraje velkou roli v hojení. Přidejte do jídelníčku potraviny bohaté na vitamín C (citrusy, paprika) a vitamín D (tučné ryby, vejce). Oba vitamíny podporují hojení kostí a dásní. Dostatek tekutin, zejména vody, pomáhá udržet ústní prostředí čisté.

Vyvarujte se kouření a alkoholu alespoň po dobu dvou týdnů. Nikotin zpomaluje krevní oběh a alkohol může podráždit ránu. Pokud kouříte, popřete si, že během hojení zůstanete trvale čistí a zdraví – vaše tělo vám poděkuje.

V praktickém životě se může stát, že zapomenete na dochování péče. Proto si nastavte připomínky v telefonu – např. každé ráno a večer na čištění, jednou týdně na mezizubní kartáček a jednou za šest měsíců na kontrolu u zubaře.

Hojení zubních implantátů není složité, pokud dodržujete základní pravidla: odpočinek, jemná strava, šetrná hygiena a pravidelné kontroly. S těmito tipy byste měli během několika týdnů pocítit, že se všechno vrací do normálu a můžete si užívat nový úsměv bez starostí.