Co potřebujete vědět před broušením zubů: vše, co vás lékař neřekne

Než půjdete na broušení zubů, měli byste vědět, že to není jen „trochu odstranit skvrny“ - je to trvalá změna, která může vaše zuby poškodit navždy. Mnoho lidí si myslí, že broušení zubů je bezpečný způsob, jak dostat bílé zuby rychle a levně. Ale ve skutečnosti se jedná o zásah, který odstraňuje vrstvu zubní skloviny - a ta se nevrátí.

Co je vlastně broušení zubů?

Broušení zubů (nebo broušení zubů je estetický zubní zákrok, při kterém se pomocí jemného abrazivního prachu nebo rotujících čepelí odstraňuje povrchová vrstva zubní skloviny, aby se odstranily skvrny, zbarvení nebo nerovnosti) je postup, který odstraňuje tenkou vrstvu zubní skloviny. Sklovina je nejsilnější tkáň v lidském těle, ale není schopná se obnovit. Jakmile ji odstraníte, už tam není. A to je ten klíčový bod, který většina klinik neříká.

Proč to dělají? Protože lidé chtějí bílé zuby. A broušení je rychlé, viditelné a relativně levné. Ale když se podíváte na výsledky po pěti letech, mnoho lidí má citlivější zuby, nepravidelné okraje, nebo dokonce prosvítající zubní denty. To všechno je důsledek ztráty skloviny.

Co se stane s vašimi zuby po broušení?

Zubní sklovina má průměrnou tloušťku mezi 1,5 a 2,5 milimetru. Broušení odstraní 0,1 až 0,5 mm - to zní málo, ale když to uděláte na všech předních zubech, ztrácíte 10-20 % povrchu. A co je horší - neodstraníte jen skvrny. Odstraníte i přirozený lesk, který zuby mají díky mikrostruktuře skloviny. Po broušení zuby nejsou jen bílejší - jsou matnější a mnohem citlivější na teploty.

Studie z Journal of Esthetic and Restorative Dentistry (2023) ukázala, že 68 % pacientů, kteří podstoupili broušení zubů bez dalšího zákroku, mělo zvýšenou citlivost na studené a horké nápoje po šesti měsících. U 23 % se citlivost stala trvalou. A to je jen první problém.

Je broušení bezpečné?

Technicky ano - pokud ho dělá zkušený zubní technik s přesnými nástroji. Ale bezpečné neznamená bez rizika. Většina klinik používá dva typy broušení: abrazivní (prachem) a mechanické (rotujícími kameny nebo diskami).

Abrazivní broušení je měkčí, ale neúčinné proti hlubokým skvrnám. Mechanické je rychlejší, ale může zub přímo zmršit nebo přehřát. Pokud se přehřeje, zahyne zubní nerv - a pak potřebujete kořenové léčení. To se stává častěji, než si lidé myslí.

Některé kliniky tvrdí, že „používají jen jemné nástroje“. Ale neříkají, že tyto nástroje nejsou kalibrované pro jednotlivé typy zubů. Zuby lidí se liší - někdo má tenkou sklovinu, někdo hustou. Broušení „na očko“ je hazard.

Co je lepší než broušení?

Existují lepší cesty, které nezničí vaše zuby:

• Zubní bleaching (bělení) - používá peroxid vodíku nebo karbamidu a odstraňuje skvrny zevnitř zubu. Bez poškozování skloviny. Výsledky jsou jemnější, ale trvají déle a nezničí zuby.
• Kompozitní vložky nebo lamináty - pokud máte značné zbarvení nebo poškození, lamináty z keramiky jsou tenké, ale pevné obaly, které překrývají zub bez odstraňování tkáně.
• Zubní hygiena a profesionální čištění - mnoho „skvrn“ není skvrnami, ale jen povrchovým nánosem. Profesionální čištění ultrazvukem a pastou s fluoridem odstraní 80 % zbarvení bez jediného mikrometru skloviny.

Podle dat z České stomatologické společnosti (2024) je broušení zubů v Česku nejčastěji voleno lidmi ve věku 25-35 let, kteří chtějí rychlý efekt. Ale po třech letech je 42 % z nich nespokojeno s výsledkem - a musí se vrátit k lékaři s problémy, které by se daly předcházet.

Co si musíte říct před tím, než podepíšete souhlas?

Před broušením zubů se zeptejte na toto:

1. „Kolik skloviny odstraníte?“ - Požadujte konkrétní číslo v mikrometrech. Pokud vám odpoví „jen trochu“, je to nebezpečná odpověď.
2. „Jaký typ nástroje použijete?“ - Vyžadujte informaci o nástroji (např. „rotující disk 120 grit“ nebo „abrazivní prach 50 µm“). Pokud vám to neřeknou, odmítněte.
3. „Budete měřit tloušťku skloviny před a po?“ - Moderní zařízení (např. intraorální skener) to dokážou. Pokud ne, necháte se léčit slepo.
4. „Co se stane, když budu mít po broušení citlivost?“ - Některé kliniky to zahrnují do ceny, jiné ne. Zjistěte to dopředu.
5. „Můžu vidět příklady pacientů s výsledky po 2+ letech?“ - Pokud vám ukážou jen „před a po“ z jednoho dne, nevěřte. Hledejte fotky z 18-24 měsíců.

Kdo by měl broušení zubů vůbec neřešit?

Některé skupiny lidí by měly broušení zubů vyhýbat úplně:

• Lidé s tenkou sklovinou - často je to dědičné. Zuby jsou průhlednější, šedivější, a broušení je jen zhorší.
• Osoby s bruxismem - ti, kteří zuby škrábají nebo stlačují ve spánku, mají zuby už poškozené. Broušení je jako řezat křehký sklo.
• Pacienti s karií nebo plomby - broušení může poškodit plomby nebo způsobit mikrotrhliny, které se později rozšíří.
• Osoby mladší než 18 let - sklovina se ještě nevyvinula plně. Většina zubních lékařů v Česku odmítá broušení dětem a dospívajícím.

Co dělat, když už jste broušení podstoupili?

Pokud jste už broušení zubů podstoupili, neznamená to konec. Ale musíte následovat několik pravidel:

• Používejte zubní pastu s vysokým obsahem fluoridu - alespoň 1450 ppm. Fluorid pomáhá mineralizovat zbytečnou sklovinu a zmenšuje citlivost.
• Vyhněte se kyselým nápojům - limonády, čaj, káva, víno. Kyselina způsobuje, že zbytečná sklovina se ještě více rozpouští.
• Nečistěte zuby hned po jídle - po jídle je pH v ústech nižší. Čištění hned poté je jako škrábat zubní sklovinu kyselinou. Počkejte 30 minut.
• Navštěvujte zubního lékaře každých 4 měsíce - potřebujete sledování, jestli se neobjevují mikrotrhliny nebo ztráta skloviny.

Nezapomeňte: broušení zubů není jako barvení vlasů. Když ztratíte sklovinu, neexistuje způsob, jak ji vrátit. Neexistuje „obnova“ - jen náhrada. A náhrada je dražší, komplikovanější a trvá déle.

Je broušení zubů stojí za to?

Na otázku „stojí to za to?“ odpověď není ano nebo ne. Odpověď je: „záleží na vašich prioritách.“

Chcete rychlý, krásný výsledek? Broušení ho dá. Chcete zuby, které vám budou sloužit 30 let bez bolesti, citlivosti a dalších zákroků? Pak se na to nevydávejte. Existují bezpečnější, trvalejší a lépe prokázané možnosti - a většina z nich stojí stejně nebo méně než broušení.

Nechte si vysvětlit všechny možnosti. Nechte si ukázat výsledky po 2 letech. A pak se rozhodněte - ne podle reklamy, ale podle toho, co chcete mít za 10 let.

Nezapomeňte: bílé zuby neznamenají zdravé zuby. A zdravé zuby stojí za to, abyste je chránili - ne jen překrývali.