Zubní kámen pod dásní - efektivní odstranění a možnosti léčby

Zubní kámen pod dásní je často opomíjený, ale může způsobit vážné problémy, jako jsou krvavé dásně, nepříjemný zápach nebo dokonce ztráta zubu. V tomto článku se podíváme, co to je, proč se tvoří a jak ho bezpečně a efektivně odstranit.

Co je zubní kámen pod dásní?

Když se na povrchu zubů vytvoří zubní kámen tvrdá usazenina vzniklá z minerálních solí slin a plakových bakterií, může se během času začlenit i pod dásní. Tento skrytý kámen se nazývá subgingivální zubní kámen a je těžší ho odstranit než ten, který leží na viditelné části zubu.

Proč se tvoří?

Hlavní příčiny jsou:

• Nedostatečná ústní hygiena - nesprávné či nepravidelné používání dentální nitě pomáhá odstraňovat plak mezi zuby, kde zubní kartáček nedosáhne.
• Špatná technika či příliš tvrdý kartáč, který poškozuje dásní a usnadňuje usazování minerálů.
• Rychlé ukládání minerálů v slinách - některé lidé mají přirozeně vyšší obsah vápníku, což podporuje tvorbu kamene.
• Kouření a konzumace cukerných nápojů - zvyšují tvorbu plakových bakterií a podněcují zánět dásní.

Jaké jsou příznaky?

U většiny lidí se subgingivální kámen neprojeví bolestí, ale můžete si všimnout:

• Krvácení dásní při čištění zubů nebo jídle.
• Zápachu z úst, který se nedá zmást ústní vodou.
• Bolesti při kousání tvrdých potravin.
• Viditelných červených nebo otoklých dásní.

Tyto příznaky často svědčí o rozvoji gingivitidy zánětu dásní, který může přejít do parodontózy, což je vážnější onemocnění postihující i kostní tkáň.

Diagnóza a vyšetření

Obvykle stačí prohlídka u zubního lékaře. Během ní se provádí:

1. Vizuální kontrola - zubní lékař zhodnotí stav dásní a viditelné usazeniny.
2. Palpační test - jemným tlakem zjistí, zda jsou dásně citlivé nebo otoklé.
3. Rentgenové snímky - odhalí skrytý kámen pod dásní a případné ztráty alveolární kosti.
4. Sonární (ultrazvuková) měření - moderní přístroje mohou zobrazit i mikroskopické usazeniny.

Po potvrzení existence zubního kamene pod dásní lékař navrhne vhodnou metodu odstranění.

Profesionální odstranění

Nejčastější a nejúčinnější způsoby jsou:

• profesionální scaling mechanické odstranění kamene pomocí manuálního nástroje nebo ultrazvukového scaleru. Skalér vibruje vysokou frekvencí, čímž rozbíjí kamenné usazeniny a umožňuje jejich snadné odstraňování.
• laserová terapie použití speciálního laseru k dezinfekci a úpravě povrchu dásní, což pomáhá odstranit i ten nejhlubší kámen. Tento postup je méně bolestivý, ale dražší.
• air‑abrasion vysoko‑tlaková pulverizace, která jemně obrušuje povrch a odstraňuje usazeniny. Vhodné zejména pro citlivé pacienty.

Rozdíly mezi těmito metodami jsou hlavně v bolesti, čase zákroku a ceně. V následující tabulce najdete rychlý přehled.

Domácí prevence a úlevové techniky

I když kompletní odstranění subgingiválního kamene vyžaduje profesionální zásah, můžete výrazně snížit jeho tvorbu a zmírnit příznaky:

• Pravidelně čistěte domácí zubní kartáček ideálně s měkkými štětinami a kulatou hlavou dvakrát denně. Dbejte na jemné krouživé pohyby pod úhlem 45° k dásni.
• Používejte ústní vodu s antibakteriálními složkami, např. chlorhexidin, který omezuje růst plakových bakterií po čištění.
• Zařaďte do denní rutiny mezizubní kartáčky pro místa, kde se dentální nit mohla ztratit. Pomáhají odstraňovat plak mezi zuby a pod dásní.
• Omezte konzumaci cukrových a kyselých nápojů, které podporují tvorbu plakových bakterií.
• Nezapomeňte na pravidelné návštěvy zubaře - ideálně každých šest měsíců.

Pro okamžitou úlevu při krvácení můžete mírně vypláchnout ústa slanou vodou (½ lžičky soli ve sklenici teplé vody). To pomáhá zklidnit podrážděnou dásní.

Kdy vyhledat odbornou pomoc?

Pokud po domácí péči přetrvává jakýkoli z následujících stavů, je čas objednat se k zubaři:

• Krvítejte dásně pravidelně více než jednou za týden.
\n
• Bolest při žvýkání, která neustupuje večer.
• Viditelné otoky nebo změna barvy dásní (červená → purpurová).
• Vypadávání zubů nebo pocit, že se zub „houpá“ v dásni.

Včasná intervence může zabránit rozvoji parodontózy chronické onemocnění, které poškozuje kost podporující zuby a může vést až k jejich ztrátě.

Po zákroku - jak pečovat o dásně

Po profesionálním odstranění kamene je důležité dodržet několik kroků, aby se dásně rychle uzdravily a aby se předešlo opětovné tvorbě:

1. Jeden až dva dny se vyhněte tvrdým a ostrým potravinám (např. ořechy, tvrdý chléb).
2. Pokračujte v používání ústní vody s chlorhexidinem po dobu alespoň jedné týdně.
3. Pro první dva dny po zákroku můžete používat měkký kartáček a lehké krouživé pohyby - dásně jsou citlivé.
4. Kontrolní návštěva u zubaře po 4‑6 týdnech pomůže sledovat stav dásní a případně provést doplňkové čištění.

Souhrn hlavních bodů

• Subgingivální zubní kámen vzniká z nedostatečné ústní hygieny a může vést k zánětu a parodontóze.
• Diagnózu stanoví zubař pomocí vizuální kontroly, rentgenu a sonárních měření.
• Nejúčinnější odstranění je profesionální scaling - manuální nebo ultrazvukový.
• Domácí prevence zahrnuje správný kartáč, dentální nit, mezizubní kartáčky a ústní vodu.
• Pravidelné kontroly u zubaře jsou klíčem k dlouhodobému zdraví dásní.