Růst zubů u dětí – praktické tipy, co sledovat a jak pomoci

První zoubky se objevují mezi šesti a deseti měsíci a od té doby se vašemu dítěti během několika let přihodí celý řetězec výměn – od mléčných zubů po trvalé. Proč je to tak důležité a co můžete udělat, aby byl tento proces co nejjemnější? Pojďme si to rozebrat krok po kroku.

Jak poznat, že zuby rostou

Typické příznaky jsou časté slinění, poklepávání na dásně, zvýšená potřeba kousat a občas i neklid. Některé děti mají dokonce mírnou horečku nebo mírně zapálené dásně. Pokud se objeví bolest, můžete použít speciální studený kroužek nebo masírovat dásně čistým prstem – často to stačí k úlevě.

Nezapomeňte na pravidelnou kontrolu u zubního lékaře. První návštěva by měla být kdykoliv se objeví první zoubek, ale ideální je nejdříve kolem dovršení prvního roku. Zubní lékař vám řekne, zda vše roste normálně, a může vám poradit, zda je třeba sledovat něco specifického, např. bruxismus (broušení zubů).

Prevence problémů během růstu

Správná ústní hygiena už od první zoubky je klíčová. Používejte měkký dětský kartáček a jemný fluoridový gel, který pomůže posílit sklovinu. Dítě by mělo čistit zuby alespoň dvakrát denně – ráno a večer.

Výživa hraje velkou roli. Omezte sladké nápoje a pamlsky, které se dlouho drží v ústech. Místo toho dejte přednost čerstvému ovoci, zelenině a mléčným výrobkům, díky nimž se zuby správně vyvíjejí.

V případě, že vaše dítě často brousí zuby během spánku (bruxismus), může pomoci noční chránič. O dbáni ke kvalitnímu spánku – tichý a pravidelný režim – také pomáhá snížit napětí, které vede k broušení.

Pokud zaznamenáte jakýkoliv neobvyklý výběr – například zuby, které rostou šikmo, nebo mezery, které se nevyplňují – navštivte ortodontistu. Často stačí jednoduchá kontrola ve věku 7‑8 let, aby se zjistilo, zda není potřeba zásah, například rovnátka.

Největší radost přichází, když dítě poprvé řekne “Mám zuby!” – ale za tím stojí i odpovědnost. S trochou povědomí a pravidelnou péčí můžete zajistit, že růst zubů proběhne bez zbytečných komplikací a že si vaše dítě užije zdravý úsměv po celý život.