Co vám může zubní lékař poradit hned teď?

Jste zmatení, které produkty a procedury jsou opravdu užitečné? V tom nejste sami – později vám ukážeme, co z těchto témat drží největší hodnotu a co můžete vyzkoušet hned po přečtení.

Nejčastější otázky, které vám zubní lékař zodpoví

Proč děti brousí zuby? – Bruksismus u dětí často souvisí se stresem nebo špatným skusem. Rodiče by měli sledovat únavu čelistí a při podezření navštívit odborníka, který může doporučit chladivý ortézu nebo relaxační techniky.

Kolik stojí bělení? – Cena závisí na metodě – u dentální hygienistky je obvykle nižší než u zubního lékaře s laserem. Nezapomeňte se zeptat na dlouhodobý efekt a potřebu opakování.

Co je lepší – sonický kartáček nebo klasický? – Sonické kartáčky čistí rychleji a s menším tlakem, což pomáhá předcházet zánětům dásní. Pokud vám vadí vibrace, klasika stále funguje dobře, hlavně s dobrým časovačem.

Jak se vyhnout zubnímu kameni u dětí? – Základ je pravidelná hygiena (dvakrát denně) a omezení sladkostí. Navíc rodiče by měli dopřát dítěti fluoridovou pastu a zařadit kontrolní prohlídky každých šest měsíců.

Je implantát bezpečný? – Moderní implantáty mají vysokou úspěšnost, ale je nutné dbát na správnou hygienu a pravidelné kontroly. Po operaci se vyhýbejte tvrdým potravinám alespoň dva týdny.

Jak vybrat správnou péči pro vaše zuby

Začněte s jednoduchým návykem: dvacetisekundové čištění dvakrát denně. Použijte pastu s fluoridem a doplňte dentální nití nebo mezizubní kartáčky. Pokud máte rovnátka – ať už keramická nebo snímací – naplánujte si častější čištění, protože jsou náchylnější k usazování plaku.

Pro domácí kontrolu si pořiďte dentální zrcátko. Pomůže vám vidět mezery, kde se může hromadit plak. Když vidíte zánět dásní nebo krvácení, nečekejte na kontrolu – objednejte se okamžitě.

Prodává se spousta „zázračných“ přípravků – vybírejte jen to, co je podloženo výzkumem a doporučením zubních specialistů. Například elmiX gel obsahuje vysoký obsah fluoridu a je vhodný pro citlivé zuby.

Nezapomeňte, že ústní hygiena není jen o zubech, ale i o dásních a sliznicích. Pokud máte často krvácení nebo nepříjemný zápach, jde pravděpodobně o zánět, který je třeba léčit.

Na závěr: pravidelné kontroly jsou klíčem. Jednou za půl roku vám zubní lékař ukáže, jestli jste na dobré cestě, nebo potřebujete něco změnit. Přijďte s otázkami, buďte otevření a dejte svému úsměvu šanci zářit po celý život.